足中心の生活

足のことや靴のこと+インソール。靴選びって、どうしたらいいの?あなたの足の不安に寄り添うブログ

知っておきたい子どもの足の成長について

知っておきたい子どもの足の成長について こんにちは! 今回は子どもの足の成長についてお話したいと思います。 子どもの足のことが気になる、子どもの足に不安や悩みがある。 子育てや子どもとの関わりがある方には、そう思う方が多いと思います。 この記事…

ゴアテックスのスニーカーで雨でもオシャレしよう!

ゴアテックスのスニーカーで雨でもオシャレしよう! こんにちは! 雨が降ると靴に雨が入って、足が濡れてしまったことありませんか? 「足さえ濡れなければ、雨でも快適に過ごせるのに。」と思う方、多いと思います。 そんなあなたにオススメなのがゴアテッ…

60代男性にオススメのスニーカーと選び方のポイント

こんにちは! 今回は60代男性にオススメのスニーカーを紹介したいと思います。 あなたは靴の選び方が気になる60代男性ですか? もしくはそのご家族で「お父さんの足や靴が心配」と思っている方にオススメの内容になっています。 それでは是非、最後までご覧…

靴が合わなくて膝が痛む原因と対処方法

こんにちは! 今回は合わない靴を履くことで、膝が痛くなる原因と対処方法のお話です。 靴の影響が膝の痛みに繋がってしまうのはなぜか? どう対処すれば、膝の痛みを予防、改善できるのかがわかる内容になっています。 この記事を読んでいただいて、あなた…

靴の悩みを考える【外反母趾編】

こんにちは! 今回は外反母趾についてのお話です。 なかなか原因がわからないので、「いつの間にか外反母趾になってしまった」という方も多いのではないでしょうか? この記事を読むことで、外反母趾になる原因を知り、どう予防し改善すれば良いのか?対処は…

女性の靴の悩みは足の悩み?悩みの原因と改善方法

こんにちは! あなたは靴でお悩みですか? 靴でお悩みの方に読んでいただきたい内容になっています。 靴の悩みはまずは自分の足と向き合うことが大切です。 自分の足と向き合うことで、足と靴をマッチさせることができます。 この記事を読むことで、自分の足…

靴のサイズ?選び方?つま先のトラブルの原因と対処法

靴下から「こんにちは!」って 足の指が飛び出ちゃった経験ありませんか? 私は経験ありです。 このブログを見ているあなたも飛び出ちゃったことがあるのではないでしょうか? 今回のお話は、つま先に関するお話です。 違和感を覚えたり、爪が変な感じになっ…

靴のサイズが合わないから中敷きを入れることって、本当に大丈夫?

こんにちは! 靴が履き慣れてくると「なんだかゆるいな」と感じたことはありませんか? 靴が大きく感じた時、あなただったらどうしますか? そのまま気にせずに履きますか?それとも、中敷きを入れますか? 今回は、靴のサイズが合わないから中敷きを入れて…

【靴のサイズと選び方】かかとの痛みが気になるあなたへ

こんにちは! 今回はカカトについてのお話です。 靴を選ぶ時には大丈夫なのに、履いているとかかとが痛くなる。 そんなトラブルを抱えている方がいるのではないでしょうか。痛みが出て悩むのは嫌ですよね。 この記事を読んで頂くことで、かかとのトラブルの…

靴が合わなくて疲れる原因と改善方法

こんにちは! あなたの足の調子はいかがでしょう? 今回も靴と足のお話ですが、買う時は良かったのに、履いていると足が疲れてしまう。 そんなご経験がある方や、今の靴がそうなるんだよねという方もいらっしゃるのではないでしょうか? 今回は、靴が合わな…

靴選びのゴールデンタイムを知る3つの方法

靴選びのゴールデンタイムを知る3つの方法 こんにちは! 皆様いかがお過ごしでしょうか? 足の調子は良好ですか? 突然ですが、あなたは靴選びをする時にどんなことでお悩みになりますか? サイズであったり、見た目のデザイン、そして履き心地などがよくあ…

扁平足で腰痛や膝痛に悩んでいる方ほど、インソールを活用した方が良い理由

扁平足で腰痛や膝痛に悩んでいる方ほど、インソールを活用した方が良い理由 こんにちは! あなたの足の調子はどうですか? この記事を読んでくれているあなたは、もしかしたら、腰痛や膝痛がある方かもしれません。 もしくは、あなたの足が扁平足で、気にな…

新しい靴だから靴擦れが起こるの?原因と改善方法

新しい靴だから靴擦れが起こるの?原因と改善方法 こんにちは! 季節の変わり目や、新生活など、様々なシーンで新しい靴を履くことがあると思います。 新しい靴を履くと気持ちも新たになり、明るくなりますよね。 しかし、なぜか起きてしまう靴のトラブル! …

【子ども靴】おさがりは大丈夫?子どもの足への影響

【子ども靴】おさがりは大丈夫?子どもの足への影響 こんにちは! 今回は子ども靴についてお話しようと思います。 昭和生まれの私にとっては、子どもの服や靴はおさがりが当たり前でした。 今でも物を大切にする精神で、兄弟間でおさがりをしたり、仲がいい…

太ももを細ももにする!あなたの可能性を広げる方法

太ももを細ももにする!あなたの可能性を広げる方法 こんにちは! みなさんは足で悩んでいることはありますか? 色々なことが原因で悩んでいる方が多いでしょう。そんな悩みを少しでも改善することができたら嬉しいです。 今回はあなたの太ももを細ももにす…

【選ぶ基準】ビジネスシューズを買う時に悩まない方法

【選ぶ基準】ビジネスシューズを買う時に悩まない方法 こんにちは! 皆さんはどんなお仕事をされていますか? 私は毎日革靴を販売しているのですが、私自身は普段から職場でスニーカーを履くことが多いです。 最近ではクールビズやスーツじゃなくてもOKなお…

【歩行と靴の関係】靴を正しく履くことを習慣化していく重要性

【歩行と靴の関係】靴を正しく履くことを習慣化していく重要性 みなさん、こんにちは! 毎日運動していますか? 私はたまにランニングをする程度です。 運動する時にも、靴を履く機会が多いと思います。 しかし、普段は脱ぎ履きがしやすい方が楽だし、面倒だ…

【安い靴と高い靴】価格の違いと体への影響

【安い靴と高い靴】価格の違いと体への影響 こんにちは! 靴の価格の差はなんだろう? 安価なものと高価なものでどう違うんだろう? 体にも影響あるの?ってお話です。 ぜひ、最後までご覧ください。 【安い靴と高い靴】価格の違いと体への影響 安い靴と高い…

男性の靴の悩みトップ3について考えてみた

男性の靴の悩みトップ3について考えてみた こんにちは! 日本では、足のトラブルを抱えている人が7割から8割とも言われています。 今回はその中の男性の靴の悩みトップ3について、考えていきたいとおもいます。 是非、最後までご覧ください。 男性の靴の悩…

君の白いスニーカーを守りたい!白く保つための防御力UP &汚れ対策

君の白いスニーカーを守りたい!白く保つための防御力UP &汚れ対策 こんにちは! あなたは、白いスニーカーお好きですか? 春夏秋冬のいつの季節に履いても清潔感がある白いスニーカー。 「白いスニーカーって爽やかやん」っておもいますよね。 このタイトル…

ヒールを履いていないのに、なぜか足がむくむ理由と改善方法

ヒールを履いていないのに、なぜか足がむくむ理由と改善方法 こんにちは! 足の調子はどうですか〜? 足の調子は人それぞれですが、特に女性の方で、夕方になると足がどうしてもむくんでしまう。と悩む人も多いと思います。 毎日ハイヒールを履くからむくむ…

太極拳シューズって知ってる?知ると面白い太極拳の世界

太極拳シューズって知ってる?知ると面白い太極拳の世界 こんにちは! 今回は太極拳の靴について、お話していこうと思います。 なぜこの記事を書こうと思ったかというと、靴を見に来て頂いたお客様から、「太極拳の靴はないよね?」と言われてた時に、そうい…

なぜ足や靴が臭くなるのか?原因と消臭対策

なぜ足や靴が臭くなるのか?原因と消臭対策 こんにちは! 今回なんですがどうしても気になってしまう足の臭いについてお話していきたいと思います。 足の臭いで悩んでいる方や、これから気をつけたいなぁと思っている方に、読んで頂けたらと思います。 この…

ランニング初心者に起こる膝の痛みはなぜ?痛くなった時の対処方法

ランニング初心者に起こる膝の痛みはなぜ?痛くなった時の対処方法 こんにちは! 今回はランニングをはじめたばかりの方に起こりやすいトラブル。 膝の痛みについてお話していきたいと思います。 楽しくランニングを始めようと思ったのに、走ってみると膝に…

【シェアハウス】Liberty Hills で昼食&ブログ会

みなさん、こんにちは! 今日はめちゃめちゃ天気良くて 気持ちいい!最高! そして今日は岐阜のシェアハウス Liberty Hillsで開催された ブログ会に参加してきましたー! 今日は結構、日常的な内容で 足の話ではないですが、 もし興味がある人で 愛知県や岐…

【足の裏が痛い】足底腱膜炎とは?改善方法と予防方法

【足の裏が痛い】足底筋膜炎とは?改善方法と予防方法 こんにちは! 今回のお話なんですがTwitterでフォロワーさんに、ご相談を受けたのがきっかけでお話しようと思った【足の裏の痛み】についてのお話です。 皆さんもスポーツをしていたり 歩いたりすること…

【軽い靴と重たい靴】本当はどちらが足に良いの?

【軽い靴と思たい靴】本当はどちらが良いのか? こんにちは! 今回は、靴には軽い靴と重い靴があるけれど、いったいどっちがいいの?ってお話です。 私は30代後半なんですが、私が10代の頃と比べると、今のほうが沢山の種類の靴があり、圧倒的に軽い靴が多く…

【子どもの足の測り方】家でも簡単に出来る方法

【子どもの足の測り方】家でも簡単に出来る方法 こんにちは! いきなりですが子どもの足測ってますかー? 今日は子どもの足の測り方を説明していきたいと思います。 この記事をなぜ書こうと思ったかというとTwitterで交流のある方から、家の近くに測ってもら…

靴を買うならロコンド?ネット店舗の上手な活用方法と実店舗の必要性

靴を買うならロコンド?ネット店舗の上手な活用方法と実店舗の必要性 こんにちは! 昔はお店に行かないと買えなかったモノが、今では、家にいながら簡単に手に入る時代です。 靴もその1つではないでしょうか? ネットで靴が購入できるようになって便利では…

【30代男性】周りの人から素敵だと思われる靴の選び方

【30代男性】周りから素敵だと思われる靴の選び方 こんにちはー! 今回は30代男性の靴選びについてお話ししていきたいと思います。 私も30代後半になり、色々と感じることもお伝えできたらと思います。 30代に入ると20代の時より、大人になった様な感じがし…