足中心の生活

足のことや靴のこと+インソール。靴選びって、どうしたらいいの?あなたの足の不安に寄り添うブログ

ウォーキングが体に与える嬉しい11の効果

こんにちは! この記事を読んでくれているあなたは、ウォーキングをしていますか? それともウォーキングをしようと思っていますか? もし当てはまるあなた、興味があるあなたに読んで頂きたい内容になっています。 今回はウォーキングがあなたの体にどんな…

子ども用の革靴おすすめ!発表会やフォーマルに

子ども用の革靴おすすめ!発表会やフォーマル こんにちは! 今回は子ども用の革靴のおすすめを紹介したいと思います。 冠婚葬祭や発表会など行事で必要になる子ども用の革靴。 お客様に言われるのが、なかなか手頃でいい靴が見つからないと言われたので、こ…

自分の足で歩き続けるために必要な筋力と鍛え方

自分の足で歩き続けるために必要な筋肉と鍛え方 こんにちは! 今回は、自分の足で歩き続けることをテーマにお話していきたいと思います。 歩くと言っても、若いうちは簡単にできますが、年を重ねると難しくなっていきます。 そうなる前に、ご自身で必要な筋…

知っておきたい子どもの足の成長について

知っておきたい子どもの足の成長について こんにちは! 今回は子どもの足の成長についてお話したいと思います。 子どもの足のことが気になる、子どもの足に不安や悩みがある。 子育てや子どもとの関わりがある方には、そう思う方が多いと思います。 この記事…

ゴアテックスのスニーカーで雨でもオシャレしよう!

ゴアテックスのスニーカーで雨でもオシャレしよう! こんにちは! 雨が降ると靴に雨が入って、足が濡れてしまったことありませんか? 「足さえ濡れなければ、雨でも快適に過ごせるのに。」と思う方、多いと思います。 そんなあなたにオススメなのがゴアテッ…

60代男性にオススメのスニーカーと選び方のポイント

こんにちは! 今回は60代男性にオススメのスニーカーを紹介したいと思います。 あなたは靴の選び方が気になる60代男性ですか? もしくはそのご家族で「お父さんの足や靴が心配」と思っている方にオススメの内容になっています。 それでは是非、最後までご覧…

靴が合わなくて膝が痛む原因と対処方法

こんにちは! 今回は合わない靴を履くことで、膝が痛くなる原因と対処方法のお話です。 靴の影響が膝の痛みに繋がってしまうのはなぜか? どう対処すれば、膝の痛みを予防、改善できるのかがわかる内容になっています。 この記事を読んでいただいて、あなた…

靴の悩みを考える【外反母趾編】

こんにちは! 今回は外反母趾についてのお話です。 なかなか原因がわからないので、「いつの間にか外反母趾になってしまった」という方も多いのではないでしょうか? この記事を読むことで、外反母趾になる原因を知り、どう予防し改善すれば良いのか?対処は…

女性の靴の悩みは足の悩み?悩みの原因と改善方法

こんにちは! あなたは靴でお悩みですか? 靴でお悩みの方に読んでいただきたい内容になっています。 靴の悩みはまずは自分の足と向き合うことが大切です。 自分の足と向き合うことで、足と靴をマッチさせることができます。 この記事を読むことで、自分の足…

靴のサイズ?選び方?つま先のトラブルの原因と対処法

靴下から「こんにちは!」って 足の指が飛び出ちゃった経験ありませんか? 私は経験ありです。 このブログを見ているあなたも飛び出ちゃったことがあるのではないでしょうか? 今回のお話は、つま先に関するお話です。 違和感を覚えたり、爪が変な感じになっ…

靴のサイズが合わないから中敷きを入れることって、本当に大丈夫?

こんにちは! 靴が履き慣れてくると「なんだかゆるいな」と感じたことはありませんか? 靴が大きく感じた時、あなただったらどうしますか? そのまま気にせずに履きますか?それとも、中敷きを入れますか? 今回は、靴のサイズが合わないから中敷きを入れて…

【靴のサイズと選び方】かかとの痛みが気になるあなたへ

こんにちは! 今回はカカトについてのお話です。 靴を選ぶ時には大丈夫なのに、履いているとかかとが痛くなる。 そんなトラブルを抱えている方がいるのではないでしょうか。痛みが出て悩むのは嫌ですよね。 この記事を読んで頂くことで、かかとのトラブルの…